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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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2017年 11月 練習予定

2017年11月の練習予定日をお知らせします。

 

 

201711.jpg

 

11月は変則的な練習日程になります。

 

11月 5日(日) 15:00〜17:00 柔道場

11月12日(日) 13:30〜15:30 和室

11月18日(土) 13:30〜15:30 和室

11月23日(祝) 13:30〜15:30 和室

 

12月 2日(土)には大阪稽古会(冬の陣)があります。

 

皆様のご参加をお待ちしております。


練習日誌 チョンチョン

10月15日の練習です。

 

この日も、新人Iさんとの二人だけでの稽古となりました。

 

20171015-00.jpg

 

前回は、術者から接触に行くパターンをやったので、今回は受け手から術者に接触に行くパターンを練習しました。

 

まずは、双心から

 

術者が出した手を掴みに来てもらいます。

 

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両手のタッチ

 

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術者が手のひらを上に向けた状態へのタッチ

 

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で、こんな感じで崩していきます。

 

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受け手が拳で突いてくるのを受けて崩すパターン

 

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術者が出した拳を、受け手が上から払い落とすパターン

 

20171015-08.jpg

 

最後はリクエストに応えて推手のような形からの崩し

 

推手をやっているのではなく、技をかける方と受ける方を決めてから手を合わせます。

 

なので、推手のような・・ というところです。

 

 

新人Iさん、今までにない、体の動きの繊細さを感じたようで、この2回の練習でかなり得るものがあったのではないでしょうか。

 

 


練習日誌 ペタッ

20171008-00.jpg

 

10月8日の練習です。

 

この日は、新人Iさんと二人だけの練習となりました。

 

つまり、新人Iさんが来てくれたおかげで、無事練習することができました。

ありがたや、ありがたや。

 

まずは双心から始めて・・

 

20171008-01.jpg

 

動き、ステップワークを重視して技をかける練習しました。

 

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受け手が術者の上に手を乗せた状態からの崩し。

 

受けてみると、けっこう不思議感のある技です。

 

20171008-03.jpg

 

さらに片手でも。

 

技をかけている方も不思議感が・・「ホンマかいな」と言いたくなるところ

 

20171008-04.jpg

 

そして、前回やった新ルーティンの練習。

 

それを使って、連続していろいろな技をかけていきます。

 

20171008-05.jpg

 

まず、両手のひらに手を乗せて崩す。

 

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丹田つぶし

 

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胸落とし

 

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上げた両手にタッチしての崩し。(ハイタッチではなくミドルタッチでしょうか)

 

これらの技を連続してかけるています。

 

二人だけなので術者も連続ですが、受け手も連続です。

 

技を受けて、転がっては立ち上がり、また転がっては立ち上がり・・という状況です。

 

今回は、いい運動になりました。

 

20171008-09.jpg

 

そして、片手のタッチ。

 

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さらには、横向き、すれ違いでのタッチ。

 

かなりレベルを上げていきましたが、やっていくとできるものですね。

 

今回は、新ルーティンから術者が受け手に触れに行くパターンの技を多く練習しました。

 

それも、掴みにいくのではなく、手のひらでのタッチです。

 

そして、そのポイントは「ペタッ」

 

20171008-11.jpg

 

その「ペタッ」で、またもや遊び技を発見。

 

コレは秘密ですね。

 

今度、練習に来た人にかけてて遊ぼうかと・・



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