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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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練習日誌

稽古風景

今日は寂しく3人での練習となりました。

しかし、それだけ密度の濃い練習となったでしょうか。

力まない練習として、ボールを使って技の掛け合いを試してみました。

技をかける方も、受ける方も力まず行うことが必要で、受ける方にとってもいい練習になると思います。

ボールは小さな子供が使う柔らかなビニールのボールです。

下手に力を加えると、ボールがへこむだけで、相手に力が伝わらないのがミソでしょうか。

私も苦戦しましたが、ボールを持っての丹田つぶしがやりやすかったでしょうか。

ボールはつぶさず、丹田をつぶす技と言ったところです。

練習日誌

稽古風景

今日は大阪同好会のメンバーも加わって、6人での稽古となりました。

先週先々週と武道場での練習だっただけに、練習場所に狭さを感じましたが、かえってにぎやかな練習となりました。

基本的な双心一体から練習を始めましたが、みなさん少しずつバージョンアップしてきているようです。

一つの技でも、奥は深いもので、練習を積み重ねることで、技のかけ方もかけられ方も変わってきます。

かけ方がうまくなるだけでなく、かかり方も上手になってきたようです。

やはり経験数でしょうか。

大阪同好会も出稽古に来られ、技の感覚を求めて一緒に練習することができました。

共に求めるところがありながら、和気あいあいと楽しい練習ができました。

練習日誌

練習風景

今日も武道場での練習の日です。

しかし、参加者が3人ということで、武道場を使うにも気が引けました。

練習内容は、前回の復習とさらにいくつかの技を試してみました。

広い柔道場ということで、投げ技にも挑戦しました。

しかし、後半はいかに力を抜くかということに特化して、できるだけシンプルな技を求めて、感覚を養うことにしました。

私はこれまでほとんど練習しなかった投げ技に挑戦してみましたが、やはりやってないことは急にはできませんね。

「うまく舞が舞えない」という感じでしょうか。

これも、今後の課題ということで、程々に練習を切り上げましたが、次回の柔道場での練習まで「おあずけ」になるとちょっと残念な気もしました。


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