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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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練習日誌

2月23日の練習です。

 

この日も4人での練習となりました。

 

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やっていることはほとんど同じことばかりです。

 

20200223140636(2).jpg

 

ただ今回は、基本に戻って・・

 

やはりコレができなと先に進めないと言うところにスポットを当てて・・

 

でも、ず〜っとやっていることです。

 

20200223140636(3).jpg

 

終盤は、OHさんの立ち方をなんとかしようと、全員で・・

 

最後は「やった」と言うところですが、続きは次回で


練習日誌

2月16日の練習です。

 

この日は、柔道場での練習ですが、older-Kさんと老師Nさんの3人での練習となりました。

 

20200216141449(0).jpg

 

まずは、力を抜いて掴むことから

 

そして、崩し

 

20200216141449(1).jpg

 

崩しもいろいろ試してみました。

 

20200216141449(3).jpg

 

重さをかける練習

 

やっぱりコレが難しいようで・・

 

なんとかコレを身に付けて欲しいところです。

 

20200216141449(6).jpg

 

そして終盤は力みのない体づくりに終始しました。

 

一番大切で、身に付けなければならないことでありながら、柔術を身に付けるための大きな山です。

 

ただ、この山を越えたとしても、いつブラックホールに落ち込んで分からなくなるかもしれないというしろものです。

 

この日はへんなやり方を考えたために、即ブラックホール入り。

 

ただ、体の動かし方を考えるとうまくいかないことは、何度も経験したので、復活も早かったようですが・・

 

次回は、もう一度原点に戻って練習していきたいと思います。


練習日誌 二重螺旋

2月2日の練習です。

 

この日も、老師Nさんとolde-Kさん、OHさんの4人での練習となりました。

 

20200202141425(1).jpg

 

これまでの練習の上に、かつて「覗き」と言っていたものを付け加えて練習しました。

 

20200202141425(3).jpg

 

やはり、いきなりは難しいようです。

 

20200202141425(5).jpg

 

さらには、引き技の確認から、投げ技への応用

 

20200202141425(8).jpg

 

コロンと転がす、タイ焼き返し

 

まだまだこれからですが、だいぶよくなってきたような・・・

 

20200202141425(10).jpg

 

最後は、両手をペタッと乗せての崩し

 

ペタと覗きです。

 

20200202141425(13).jpg

 

そして、それをまとめて説明するのに使ったのが、二重螺旋

 

合っているかどうかは分かりませんが、「これなら分かるかな」と思って言ってみました。

 

私なりには分かり易いと思ったのですが、

 

ちょっと違うかも・・・



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