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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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2015年 4月 練習予定

2015年4月の練習予定をお知らせします。

2015/4 練習予定

練習時間は、18:30〜20:30 です。
場所は、いつもの通りです。

>>お問い合わせはこちらから

練習日誌

3人でかかり稽古

この日は、3人で練習です。

一人が技をかけて、二人で受けて、または、一人が受けて二人がかけてと3人でのかかり稽古のような感じです。

3人で回すとけっこう運動量も多くいい運動になります。

しかし、テンポよく楽しい稽古ができました。

特に、受けている方が楽しいですね。

気持ちよく技をかけてくれると、思わず笑顔がこぼれます。その受け手の笑顔が雰囲気を盛り上げてくれるようです。

この楽しく稽古ができることは、健心流の技の特徴でしょうか。



 

練習日誌

練習風景

今日はざっくりと崩す練習をしました。

受け手の方がある程度のところで崩れてくれるので、おおざっぱではありますが、崩す感覚を身につけることができると思います。

私が受けるときも、できるだけ素直に受けるようにはしています。

しかし、この素直に受けるというのもなかなか難しいものです。

技をかけるときも、受けるときもどうも悪い癖が出てきます。

なかなか力も抜けきらないし・・・

まだまだ、自転車には乗れていないようです。


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