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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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覗いているようで覗いていない

「覗き」は技をかけるときの体の使い方です。

 

20170709-00.jpg

 

しっかり相手を見て覗いてはいるのですが、いつもこうなっているとは限りません。

 

20170709-02.jpg

 

だんだん慣れてくると覗いているようで覗いていない。

 

見ているようで見ていない。

 

20170709-01.jpg

 

どうも「覗き」というのは言葉にしてウソになったかもしれませんね。

 

しかし、これが腑に落ちて上手くなっているのも事実です。

 

やはり、入り口はいろんなアプローチがあっても然りでしょうか。

 

結果は練習の積み重ねで得られるものかと・・

 

ただ、入って出られなくて、もがいてしまうことも多々ありです。

 

ダークサイド(ブラックホール)にはご注意を・・


ダークサイドへの入り方

ダークサイドへの入るための方法です。

 

20170705-01.jpg

 

 ゝ擦鬚ける時には、相手を倒そうとする強い気持ちが大切です。

 

体ごと、前に向かっていくと、ダークサイドが近くなります。

 

 

20170705-02.jpg

 

◆ゝ擦鬚けるときは、自分の体をどう動かせばよいかをしっかり確認しながらやっていくこと。

 

ダークサイドでの精度を上げるためには、自分の中を見つめ、細かくチェックしながら技をくりだしていくことが大切です。

 

20170705-03.jpg

 

これで、簡単にダークサイドに入ることができます。

 

さらには、これを繰り返すことで、フォースの効かないブラックホールに突入することとなるでしょう。


リラックスと立ち位置

立ち方や姿勢についてはいろいろ書きましたが、中のフォームについてです。

 

要はリラックスすることでしょう。

 

何かしようとするとついどこかが力んでしまいます。

 

 

上の画像では、手のひらを置いてそこに拳で体重をかけてもらってます。

 

普通にすると痛いし、相手を動かすことはとうてい無理です。

 

しかし、リラックスした状態でありながら、相手に対応できる体が出来ていれば、崩すことが出来ます。

 

立っていないので、立ち方ではありませんね。

 

 

座っていても、力んでいないことが大切です。

 

指一本で転がされてしまいます。

 

ところが、自分でリラックスしているつもりでも、どこかが固まっていることがよくあります。

 

出来ていないときは、自分で分からないのが難しいところです。

 

さらに、何かしようとするともたれかかるように前に出てきます。

 

うまくいっているときは、自分がいるところより後ろにいる感じでしょうか。

 

これが進化すると、居酒屋で酒を飲みながら・・と言うことになるのでしょうか・・(たぶん違うと思います。)

 

 



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