5月は22日(土)14:00〜16:00 柔道場 で予定しております。
新型コロナ感染予防のため、しばらくの間、練習を中止いたします。
今のところ22日に再開の予定ですが、現状では再開できるか未定です。
今は感染予防に努めたいと思います。
何とか乗り切って、皆さんで楽しく稽古できる日を楽しみにしています。
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4月 4日(日)14:00〜16:00 和室
4月11日(日)14:00〜16:00 和室
4月18日(日)14:00〜16:00 柔道場
4月25日(日)14:00〜16:00 和室
感染対策を行った上で、稽古を行っております。
参加の際は、マスクの着用と手の消毒をお願いします。
検温は会場で行います。
また、日頃からの感染予防にお努めください。
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長らく記事をアップしていませんでしたが、練習は予定通り行っています。
ここのところ、ずっと老師Nさんとの二人だけの練習となっています。
気にせず練習を続けているわけではありません。
稽古を続けていくために、日々の行動に気をつけて、万全の対策をしています。
二人だけの練習ということもあって、かなり地味な練習です。
ただ、またいらぬことを考えて、違った方向に行かないようにと思っています。
老師Nさんも感度が上がってきたようで、技の精度も上がってきたような気がします。
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3月 7日(日)14:00〜16:00 和室
3月14日(日)14:00〜16:00 和室
3月20日(土)14:00〜16:00 柔道場
3月28日(日)14:00〜16:00 和室
感染対策を行った上で、稽古を行っております。
参加の際は、マスクの着用と手の消毒をお願いします。
検温は会場で行います。
また、日頃からの感染予防にお努めください。
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2月 7日(日)14:00〜16:00 和室
2月14日(日)14:00〜16:00 和室
2月21日(日)14:00〜16:00 柔道場
2月28日(日)14:00〜16:00 和室
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1月10日(日)14:00〜16:00 和室
1月17日(日)14:00〜16:00 柔道場
1月24日(日)14:00〜16:00 和室
1月31日(日)14:00〜16:00 和室
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12月 6日(日)14:00〜16:00 柔道場
12月13日(日)14:00〜16:00 和室
12月19日(土)14:00〜16:00 柔道場
12月27日(日)14:00〜16:00 和室
12/19は土曜日での練習となりますので、ご注意下さい。
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11月15日(日)14:00〜16:00 和室
11月22日(日)14:00〜16:00 和室
11月29日(日)14:00〜16:00 和室
携帯、スマホ等からのお問い合わせの際は、sakedukiからのメール(shakeduki@gmail.com)が受信できるよう設定をお願いします。
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後半は未定です。
11月1日(日)14:00〜16:00 柔道場
11月8日(日)14:00〜16:00 柔道場
携帯、スマホ等からのお問い合わせの際は、必ずsakedukiからのメール(shakeduki@gmail.com)が受信できるよう設定をお願いします。
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いろんなことがあり、久々の更新となりました。
今回から新しい方が加わっての練習となりました。
最近は、老師Nさんと二人だけの練習が続いていましたが、なんとか3人での練習となりました。
まずは片手での崩し
そして、両手でペタッと崩す
いろんな技も受けてもらいました。
「こんなんじゃあ倒れないでしょう」何て言いながら、服を引っぱっての崩し
「よくぞ来てくれました」と言っての握手崩し
不意にかけたこともあってか、かなり楽しんでいただけました。
最後は、力を抜いて技をかける練習もしました。
久々に、おもしろおかしく練習できたと思います。
次は何をして遊ぼうか・・・
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この日も老師Nさんと二人だけの練習となりました。
ペタ系からスタートして、ちょっとしたコツの練習
そして、より精度の高い練習へ
前からやりたかったことですが、練習する機会がなくこれまできました。
今回は二人だけになったので、老師Nさんに相手をしてもらってじっくりやってみました。
しかし、あれやこれやと方法論に走りすぎたのか、体がさっぱり付いていってませんでした。
これじゃ何をやってもダメだなあ〜 という感じ
次回は頭の中を切り換えて、再挑戦します。
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この日は老師Nさんと二人での稽古となりました。
重さをかける練習から始まり
投げ技の研究に入りました
どう投げに持って行くかというところです。
指1本でも可能のようです
今回は特に、技のかけ方というより、その前のことを中心にやりました。
そして、時間が過ぎた頃、やっと何か見えてきたような・・
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コロナ対策を十分に行った上で、練習していきたいと思います。
8月 2日(日)14:00~ 和室
8月 9日(日)14:00~ 柔道場
8月16日(日)14:00~ 和室
8月23日(日)14:00~ 柔道場
8月30日(日)14:00~ 和室
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この日はOさんと二人だけの練習となりました。
それで、まず受け方の練習をしっかりやってみました。
それを立ち方に生かせて、技をかける方に・・
両手から片手へ
半身の姿勢のとり方の練習です
そして双心
終盤の双心では、かける練習を中心に・・
二人だけでの技の掛け合いで、さらに今回は受ける方がほとんどでした。
おかげで翌日から筋肉痛が・・
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とうとう1週間遅れの更新となりました。
でも、毎週練習は行っています。
この日は、特に内容が濃かったと思います。
今まで、できなかった重さをかける練習です。
体の動かし方も、これまでと違うので、なかなかうまくいきませんが、
あの手この手といろいろやっていくことで、少しは身についたでしょうか。
丹田潰し、双心、その他諸々
そして、基本となる帯を掴んでの練習も・・
となると、また立ち方に戻りました。
3歩進んで2歩下がる、でしょうか(古いですが)
でも着実な一歩です。
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この日は久々の柔道場での練習でした。
練習前の会話から、ステップを踏んでの練習から開始
双心、ちょっと投げ技っぽいやつもやってみました。
これまでよくやっていた、片手で崩す、両手で崩すパターンも
そして、受け手が腰を押さえてからの崩し
下半身をどう使うかというところの、基本練習です。
そしてここに来て、またもや「力を抜く」と言う話に・・
やはり、3ヶ月のブランクは大きかったでしょうか
ただ、練習内容は深まってきているように思います。
次回は、さらに深めていきましょう。
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健康管理をしっかりして、技を磨いていきたいと思います。
7月 5日(日)14:00~ 和室
7月12日(日)14:00~ 柔道場
7月19日(日)14:00~ 和室
7月26日(日)14:00~ 和室
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3月末から練習をやめ、自粛後、初の練習となりました。
3ヶ月のブランクとなり、技かかけられるのか不安でしたが、
以前と変わりなくできたようです。
今回は老師Nさんと二人だけの練習となりました。
今までやって来たことの復習からスタート
双心、片手を掴まれてからの崩しなど
そして、練習も終盤にさしかかったころ
「あっ、ビデオ回すの忘れてた!」
と言うことで、画像は後半部分のごく一部です。
まだまだ練習したいことはいっぱいあります。
次回からもしっかり練習していきたいと思います。
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6月に入り、なんとか練習できるようになりそうです。
参加の際は、マスクの着用と手の消毒を心がけて下さい。
6月 7日(日)14:00~ 和室
6月14日(日)14:00~ 柔道場
6月21日(日)14:00~ 和室
6月28日(日)14:00~ 和室
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二人が双心の練習をしている横で、ひそかに練習していることを‥
ネット道場の成果が出ているでしょうか
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徳島稽古会の予定でしたが、通常の練習となりました。
これまでやってきた、片手での崩し、ペタッと両手での崩し
そして、双心
動きが入ることで、基本的な体術が必要となります。
さらに、受け手が引っ張った状態からの双心
こっそり座位での練習
換気を十分にして、開始と終了時には、手の消毒も・・
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この日は、3人での練習となりました。
術者の片手を、受け手が両手で掴んでの崩し
ここのところ、ず〜っとこればかりです。
そろそろ飽きてきたかな、と思っていたのですが、相変わらずこの練習をやっています。
まずコレができるようになりたい、との思いでしょうか。
どうも、やり方を考えているようなので、ちょっと目先を変えて、
体の使い方はよく似ているので、以前やったペタ系もやってみました。
そして、合気道で手刀を受けたときの格好からの崩し
私は合気道については無知なもので、older-Kさんに教えてもらいました。
ただ、私の思ってたのと違ったので、形だけまねて、そこからの崩しで練習してみました。
そこから、立ち方や足の運びなど、またもや基本的なことに・・
次回もがんばりましょう。
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この日も4人での練習となりました。
やっていることはほとんど同じことばかりです。
ただ今回は、基本に戻って・・
やはりコレができなと先に進めないと言うところにスポットを当てて・・
でも、ず〜っとやっていることです。
終盤は、OHさんの立ち方をなんとかしようと、全員で・・
最後は「やった」と言うところですが、続きは次回で
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この日は、柔道場での練習ですが、older-Kさんと老師Nさんの3人での練習となりました。
まずは、力を抜いて掴むことから
そして、崩し
崩しもいろいろ試してみました。
重さをかける練習
やっぱりコレが難しいようで・・
なんとかコレを身に付けて欲しいところです。
そして終盤は力みのない体づくりに終始しました。
一番大切で、身に付けなければならないことでありながら、柔術を身に付けるための大きな山です。
ただ、この山を越えたとしても、いつブラックホールに落ち込んで分からなくなるかもしれないというしろものです。
この日はへんなやり方を考えたために、即ブラックホール入り。
ただ、体の動かし方を考えるとうまくいかないことは、何度も経験したので、復活も早かったようですが・・
次回は、もう一度原点に戻って練習していきたいと思います。
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健心流柔術四国徳島稽古会 in 2020 の日程が決定しました。
日時 2019年3月21日(土)
午前の部 10:00〜12:00
午後の部 14:00〜16:00
会場 徳島県板野郡松茂町(空港・バスターミナルから徒歩20分)
懇親会 17:00〜19:30
年に一度、徳島で行われる、健心先生を招いての講習会です。
一般の方も参加OKです。
稽古会で練習する技は、全員が、まず健心先生から技をかけてもらえます。
そして、技ができるようになるよう、練習をしていきます。
健心流柔術の不思議な技を体験してみてはいかがでしょうか。
また、同好会会員の方もご参加いただき、本物の健心流柔術を体験していただきたいと思います。
お申し込みは、各自申し込みページから行って下さい。
なお、懇親会もありますので、是非ご参加を・・
場所は練習会場から徒歩15分のところです。
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年に一度、YOSHIさんのところにお邪魔して稽古をさせてもらっています。
今回は新人さんを交えての練習
今回の目的の一つ、二重螺旋の理が通用するのかどうか
YOSHIさんの技の基本の説明
帯を引っ張って崩す。で、遊んでみたり・・
新人さんとの双心の練習
最後は、YOSHIさんと二人だけで、秘密の練習?
突き崩しと押し崩し
突き崩し・・うっ・・強烈。これは受けたくない技ですね
この練習で教えてもらったのが「中足(チュウソク)の秘」(やっぱり秘密か・・)
ただのパンチではなく、さらにそこに理があるところが凄い!
私としては全くやっていなかったことなので、新たな術理となりました。
次回の徳島での稽古でぜひやってみたいと思います。
YOSHIさん、同好会の皆さん、ありがとうございました。
そしてこの後は、真の目的のためにに街へ・・・
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この日も、老師Nさんとolde-Kさん、OHさんの4人での練習となりました。
これまでの練習の上に、かつて「覗き」と言っていたものを付け加えて練習しました。
やはり、いきなりは難しいようです。
さらには、引き技の確認から、投げ技への応用
コロンと転がす、タイ焼き返し
まだまだこれからですが、だいぶよくなってきたような・・・
最後は、両手をペタッと乗せての崩し
ペタと覗きです。
そして、それをまとめて説明するのに使ったのが、二重螺旋
合っているかどうかは分かりませんが、「これなら分かるかな」と思って言ってみました。
私なりには分かり易いと思ったのですが、
ちょっと違うかも・・・
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この日は、老師Nさん、older-Kさん、Ohさんの4人での練習となりました。
まずは、やっぱりこの技。
基本的な技、というより、基本となる体作りのためです。
少しずつ始めた、引き技? 引っかけ技?
帯を掴んでの転がし
さらに、転がしの研究
ちょっとイメージができてきたので、それを検証
まだまだですが、ちょっと進んできたような・・
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この日は、久々にmarorinさん登場で、繊細な練習をすることができました。
まずは、最近やっている感覚の確認。
なかなかイイかも・・
それを使って、座位での転がし
なら、こうすれば・・
空いている左手を使って崩すというのが、新パターン
それを使えば、簡単に崩せます。
さらには投げ技に・・
すごいのは老師Nさんの受け方。
片手を掴まれてからの転がし
そして、新しいパターンの二人羽織が誕生
今回は、広い柔道場なので、投げ技などいろいろな技が試せました。
また、今やっていること、できてないことの確認もできました。
とにかく、時間が経つのが早い。
やりたいことはいっぱいありますが、続きは次週ということで・・
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この日は、老師Nさん、older-Kさん、もはや新人でなくなったOHさんの4人での稽古となりました。
まずは昨年の復習
そして、受け手の立ち位置を少し変えて練習
相手に会わせて、どう崩せばいいか・・
久々に出ました。「棒倒し」
なんかコツみたいなのが、あったような、なかったような・・
宴会芸の練習も
最後は片手で掴まれてからの崩し
この日は、いろんなことをやりました。
これからの目標の種になればと思います。
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2020年1月の練習予定日をお知らせします。
1月 5日(日)14:00~ 和室
1月12日(日)14:00~ 柔道場
1月19日(日)14:00~ 和室
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この日も、older-Kさんと1年が経った新人Oさんの3人での練習となりました。
今、感覚を身に付けるためにやっている片手での崩し。
そして双心
今年1年を振り返って、いろいろな技をやってみました。
そしてこの日のスペシャルゲスト。
ローカルアイドルの柴田さんが来てくれました。
早速、技をかけられてニヤリ。
やっぱり、思わず笑ってしまいます。
今年の成果を試すべく、皆さんにも技をかけてもらいました。
そして、柴田さんも・・
以前は取材で、さんざん技をかけられましたが、今回はかける方にも挑戦。
これで、飲み会のネタができた・・と言うことで、忘年会に突入
今年もいろんなことがありましたが、まずは乾杯
今年1年、多くの皆様にお世話になりました。
当ブログに来て下さった方々にも感謝いたします。
また来年もよろしくお願いいたします。
よいお年を・・
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この日も、older-Kさんと新人Oさんの三人での練習となりました。
「技をかけられる体になりたい」と熱心に練習をしています。
またもやわけ分からん理屈を付けて、やっています。
「ここから気を当てて・・」(まさか!)
二人羽織で、新名称「くぐつ拳」
時には寝そべって休憩、
ではなく、呼吸の確認です。
最後は、受け手が、術者の手の上に手を乗せた状態からの崩しです。
この練習では、術者、受け手ともに精度が要求されます。
だいぶ分かってきたような・・
次回は、本年の稽古納めと忘年会です。
今年一年を締めくくるべく、おいしい酒を飲みたいと思います。(やっぱり酒が一番か・・笑)
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この日は、老師Nさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
久々に参加した老師Nさんとで、最近していることの復習をしました。
崩しの基本となる、繊細なところの練習です。
技をかける方だけでなく、受け手もある程度の感覚を必要とする内容で練習してみました。
今年もあと2回の練習を残すのみとなりました。
技の土台となる部分の成果が得られたらと思っています。
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この日も、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
ここのところやっていることは、このパターンの技ばかりです。
なんとか、いつでも誰にでも技をかけられるようになりたいという思いで、熱心に練習しています。
ついにでた、久々の徳島ルーティーン
立ち方というか、力の抜き方を確かめるルーティーンですが・・
これをふまえて、技をかけると必ずできる・・というものではありません。
方便の一つでしょうか。
やはり、技を受けて、かけて感じていくしかないでしょうか
やった分だけ、積み上げはできているので、焦らずゆっくりやっていきましょう。
1週間経つと、前のことなんて覚えていない・・ と言いますが、
体はちゃんと覚えてくれてますので、ご安心を
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この日は、久々にmarorinさん登場で、older-Kさんと新人Oさんの4人での練習となりました。
marorinさんは沖縄での稽古以来、初めて来られたので、たくさん教えてもらうことに・・
それで、まず基本な力を抜く練習。
相手を転がすわけでなく、誰でもできそうなことに見えますが、意外と高いハードルです。
術者も受け手も、力を抜く感覚が必要です。
そして、その基本を土台に、これまでやった技をかけていきます。
そして、marorinさん参加ということで、最近研究中のアレを使って・・
この日は、スタートが遅かった分、終わる頃には薄暗い中での練習になりました。
しかし、練習内容は、けっこう張り詰めています。
沖縄の稽古で感覚がよくなったのか、marorinさんも妥協せず受けています。
今回は基本に戻っているだけに、シビアな練習内容となりました。
やり方を覚えるのではないところが、難しいところです。
その反面、忘れる物でもないものです。
次回も、練習を積み重ねていきましょう。
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この日も、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
最近同じことばかりやっているので、どうも見栄えのしない絵面になってしまいます。
ドロ〜っとできるかどうか、というところです。
それと、座位での練習も多くなりました。
これもまた、見栄えのしないことばかりですが・・
ただ、やっていることは基本的なことから、かなり高度なところもやっています。
基本といっても、簡単というわけではありません。
難しいのですが、これが土台・・ というものです。
焦らずじっくりやっていきましょう。
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11月 3日(日)14:00~ 和室
11月17日(日)15:30~ 柔道場
11月23日(土)15:00~ 柔道場
11月は練習日と時間帯が変則的になりますので、ご注意下さい。
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この日も、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
立ち技で、前回やった「ドロ〜」の復習
座っても「ドロ〜」
技の根幹的なところなので、理屈より実践
とにかく受けて、やってみるの繰り返しです。
地味〜な練習の繰り返しとなりました。
最後は立っての崩し技
投げると言うよりも、重さをかける技です。
次回からは、投げ技の研究をやってみようかと思っています。
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この日は、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
なんとなく柔道場が広く感じます。
この日の練習は半分以上が座位での練習となりました。
何としても掴みたいものがあると、一つのことをしても、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
それで終盤立ち技で再現
受け手が腰を持っての崩しです。
これがなかなか分かり易かったでしょうか。
ここで出てきたのが「ドロ〜」
空いている手を、ドロ〜っと添えます。
手で崩すわけではありません。ただ、ドロ〜です。
この「ドロ〜」がよかったのか、片手での崩しも何となくうまくいくようになりました。
では、次回もドロ〜でいきましょうか・・
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この日は座位での練習がほとんどとなりました。
手の平から気を出して、相手を崩す・・
というものではありません。
(考え方によっては、似たようなものかもしれませんが・・)
崩しの基本を座った状態で練習しました。
そして、立ち技に戻って、復習
足があるとやりやすいこともあり、やりにくいこともありです。
総じて、自由に動ける分、体の使い方を間違いやすくなるようです。
そして、再び座っての練習を黙々やっていきました。
非常に地味な練習です。
しかし、それを熱心にやっていくところが、参加している皆さんのすごいところです。
この成果は、次回の柔道場で・・
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この日は、老師Nさんとolder-Kさん、新人Oさんの4人での練習となりました。
まずは、先週やった双心を老師Nさんと練習
そして、ずっとやっている、片手での崩し
今回はガッツリ持たれたときからのパターンをやってみました。
ガッツリ来られると、力を抜くことが難しくなるようです。
後半は座位での練習となりました。
私は座位で技をかけるのが、そうも苦手です。
なにせ10分くらいすると足がつってしまいます。
先週あたりから引きずっている筋肉痛もあり、足がつり出したところで、ドロップアウト
皆さんの練習を見るのみで、動いているのは口だけというところでした。
しかし大切な練習なので、次回もがんばってやってみようと思います。
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10月 6日(日)14:00~ 和室
10月13日(日)14:00~ 和室
10月20日(日)14:00~ 柔道場
10月27日(日)14:00~ 柔道場
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この日も、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
先週の続きで、双心の練習
段々と力が抜けてきたようです。
older-Kさんは、姿勢がよくなったような気がします。
久しぶりにタイ焼き返しをやってみました。
これを覚えれば腕相撲は百戦百勝・・ と言うわけにはいきません。
あくまでも型稽古です。
最後は、older-Kさんと秘密の投げの練習というか、研究です。
まだ思うようにいかないところを練習しています。
次回は・・・ 楽しみにしています。
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この日は、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
この日のメインは、双心一体のパターン練習です。
動いて崩すためにいろいろなパターンでやってみました。
受け手が帯を掴んでの練習
片手にしての練習
最後は最近やり出した、引っかけパターン
それも、得意のあやし〜ぃやつです。
今回も一つの技に対してたっぷり時間をかけました。
お二人とも、本当に熱心です。
あっという間に時間が過ぎ、この続きは次回ということに・・
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この日も、4人での練習とないました。
まずは今練習している片腕崩し
そして双心
今回は受け手のとり方を決めてやってみました。
次に片手での崩し
やや投げ技っぽくなっているので、見ているとおもしろい技です。
ただ、やってみるとこれが難しい。
いろいろとパターンを変えてやってみました。
今回は投げの研究といったところでしょうか。
そして最後になって・・
やっぱり「力を抜く」ということになりまりました。
ここのところをクリアしようとがんばっています。
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この日は、older-Kさん、老師Nさん、新人Oさんの4人での練習となりました。
まずは先々週older-Kさんが練習した内容の確認
そう言えば、これで上手くいったはず・・
コツを思い出して、みんなで再現
そして、大阪で学んだことを再練習
続いて、ガッツリ掴まれてからの崩し
これはコツを掴むのではなく、体作り
さらに、重さをかける練習
何となく、さまになってきたような・・
次回も体作り、感覚作りの練習で行きましょうか。
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徳島からは私を含めて4人での参加となりました。
いつも練習している相手とは違う相手に技をかけ、受けることが、いい練習になりました。
私の得意技、よそへ行くといつもと違うことをしてできなくなる・・というのもありましたが、
気を取り直して復活
まずは、最近練習していることをみんなで試してもらいました。
ペタもなかなか上手くなったようです。
YOSHIさんの不利な体勢からの崩し
なかなかいい勉強になりました
後半はティン君も加わっての練習
大阪でも二人羽織を・・
marorinさんが迫力満点で、YOSHIさんの胸ぐらを掴むと・・
コロンとなってしまう、遊び技
空手の捌きも見せていただきました。
YOSHIさんに教えていただいて、面白かったのがコレ
殴ってきた拳を受けて相手を撃退
殴りに行った方が後ろに飛ばされるというもの
最後にみんなで掛け合って楽しみました。
この日は、半日の練習でしたが、すごく楽しかったです。
初めは、かかったりかからなかったりしたのがよかったですね。
それがいい練習になりました。
終盤は、おもしろ技で遊んでしまいました。
大阪の皆さん、ありがとうございました。
徳島のメンバーは、今回の経験がこれからの練習に繋がってくると思います。
また一緒に楽しみましょう。
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9月 7日(土)14:00~ 和室
9月15日(日)14:00~ 和室
9月22日(日)14:00~ 柔道場
9月29日(日)14:00~ 和室
9月7日は土曜日での練習です。
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この日はolder-Kさんとマンツーマンでの練習となりました。
まずはここのところず〜っとやっている崩し。
からり精度が上がってきました。
そして、ペタ系
重さをかけるのは、まだ慣れてないようです。
前回から始まったざっくり崩すという引っかけ技
引っかけるのだけれども引き技ではありません。
片手投げのような感じで、ざっくり崩す練習の中で、思い出したことがあり、それを練習
コレにより体がしっかりしてきました。
終盤、かなり出来上がった感じです。
older-Kさんも大満足で、次回が楽しみとのことでした。
さて、他の人たちにもかけられるでしょうか・・
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この日は、marorinさん、older-Kさん、新人Oさんの4人での練習となりました。
まずは、ここのところず〜っとやってる片手での崩し
older-Kさん、新人Oさん、かなりできる確率が上がってきました。
精度アップですね。
そしてペタ系
大阪稽古に向けてがんばっています。
そして今回のメインは、前に崩す
それを使った双心
再び二人羽織
新人Oさんにとっては、ここが、技の精度のポイントですね。
回数を重ねる分、よくなってきていると思います。
次回は大阪直前練習です。
いつでも、どこでも、誰にでも、を目指してがんばりたいと思います。
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この日は、older-Kさんと新人Oさんの3人での練習となりました。
練習したのは、術者の片手を受け手が両手でつかんでの崩しです。
この日もこの技のみの練習となりました。
前回に比べて、相手に技がかかる確率が高くなったような・・
そこで、術者が手を挙げて、それを掴んでからの技にしてみました。
やることは同じです。
掴まれた手を意識しないことがコツですが、このパターンではそれがやりやすかったようです。
最後は元に戻って、出した手を掴まれてからの崩し。
なかなかよくなりました。
次回は柔道場での練習です。
場所を気にせずできるので、技に集中して、思いっきり技をかけられます。
来週に繋げ、さらに大阪稽古に繋げればと思います。
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この日は、older-Kさんと老師Nさんの3人での練習。
受け手が術者の片手を掴んでからの崩し。
この日の練習は、この技のみです。
何度も何度も、技をかけての練習です。
二人羽織も登場して、ちょっとした術理の説明も・・
最後には何か得たものがあったようで・・
次回の練習が楽しみです。
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8月 4日(日)14:00~ 和室
8月11日(日)14:00~ 和室
8月18日(日)14:00~ 柔道場
8月25日(日)14:00~ 和室
8月31日(土)大阪合同練習
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marorinさん、新人Oさんの3人での練習となりました。
沖縄で習ったことを確認したく、今回はmaroriさんに、たくさん受けていただきました。
さらに、いままで苦手だったことにも敢えて取り組んでいただきました。
私としても、どうしてもワンステップあがりたいところです。
今回は、特別な技の練習ではなく、感覚練習が中心だったでしょうか。
コレが分かっていただけると、ありがたいのですが・・
新人Oさんは、まずこれを・・
最後の方になり、やっとうまくいくようになりました。
原因は、今までも言っていた、アレです。
また来週も柔道道場での練習です。
沖縄土産、いっぱい練習しましょう。
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久しぶりの沖縄で、できていないことをしっかり確認させていただきました。
一人でやっていると、いつの間にか我流になり、できてないことに気付かずにいたり、
違うことをやっていたりしがちです。
私の場合、ついいらぬことを考えてしまいます。
それで、方向性とできてないことを確認するためにも、健心先生に教えていただきたいと思い、沖縄に参りました。
今回も、貴重な稽古ができ、また、お話を聞かせていただきました。
さらには、手を取っていただきました道場生の皆様にも感謝いたします。
次回の同好会稽古が楽しみです。
そして今回、初めて沖縄観光をしてきました。
これまで何回も沖縄に行きましたが、観光は一切していませんでした。
沖縄稽古で行ったのは、空港と道場だけ。
あっ、それと居酒屋
今回の沖縄稽古では、健心流柔術の深さに触れ、沖縄の自然と文化・歴史を感じることができました。
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7月14日(日)14:00~ 柔道場
7月21日(日)14:00~ 柔道場
7月28日(日)14:00~ 和室
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この日は、新人Oさん、older-Kさん、老師Nさんの4人での練習となりました。
とにかく、ペタッと技をかける練習です。
一朝一夕にできることではないのは、皆さん分かっているのですが・・
やはりできるようになりたい!
コレが、熱心に練習に来られる原動力でしょうか。
力を抜く。でも抜けていない。
力を抜いているつもりでも、力みがある。
全く相手に影響しないまで抜いてしまうと、コレまたダメ。
なかなか難しいところです。
とうとう、日々の姿勢にまで話は進み、みんなで知恵を出し合うことに。
私としては、日々是柔術でやっていくしかないか・・と。
今回は基本の双心からペタ、動きの中での崩し、重さをかけるなどなど
気がつくと時間が過ぎ、「本日はこれまで」ということで、ご挨拶をしてふと見ると・・
「しまった、カメラを回すのを忘れてた!」
・・・本日は画像なしです。
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この日も、ペタの練習からスタート
8月の合同練習に向けて、何よりもペタッと技がかかるようにしたいところです。
そして、基本の双心
これも「ペタ」で・・
と言いつつ、つい違うことをしてしまってますね。
動きの中での技をかけることは、体術を身に付ける上で大切なことだと思います。
それで、腰を持っての双心。
普通にすると、けっこう難しいものです。
老師Nさん、かなり無駄な動きがなくなってきたような・・
最後はコレで気持ちよく終了ということに・・
今回も、地味なことを何回も練習しました。
私が強制しているわけではありません。
皆さんが熱心に、粘り強くやっていくのです。
さすが・・、としか言いようがありません。
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この日は柔道場での練習ですが、3人での練習となりました。
と言うことで、基本的なことをみっちりやっていきました。
地味な練習を繰り返すばかりです。
私は、技をかけるよりも受ける方が多かったようです。
おかげで、足が・・
二日経っても筋肉痛のような・・
次回は、いろいろと試したいことをやっていきたいと思っています。
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