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7月12日の練習です。
この日は久々の柔道場での練習でした。
練習前の会話から、ステップを踏んでの練習から開始
双心、ちょっと投げ技っぽいやつもやってみました。
これまでよくやっていた、片手で崩す、両手で崩すパターンも
そして、受け手が腰を押さえてからの崩し
下半身をどう使うかというところの、基本練習です。
そしてここに来て、またもや「力を抜く」と言う話に・・
やはり、3ヶ月のブランクは大きかったでしょうか
ただ、練習内容は深まってきているように思います。
次回は、さらに深めていきましょう。