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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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練習日誌

3月21日の練習です。

 

徳島稽古会の予定でしたが、通常の練習となりました。

 

これまでやってきた、片手での崩し、ペタッと両手での崩し

 

20200321140636(6).jpg

 

そして、双心

 

20200321140636(8).jpg

 

動きが入ることで、基本的な体術が必要となります。

 

20200321140636(9).jpg

 

さらに、受け手が引っ張った状態からの双心

 

20200321140636(14).jpg

 

20200321140636(15).jpg

 

こっそり座位での練習

 

20200321140636(19).jpg

 

換気を十分にして、開始と終了時には、手の消毒も・・


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