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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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練習日誌

2月16日の練習です。

 

この日は、柔道場での練習ですが、older-Kさんと老師Nさんの3人での練習となりました。

 

20200216141449(0).jpg

 

まずは、力を抜いて掴むことから

 

そして、崩し

 

20200216141449(1).jpg

 

崩しもいろいろ試してみました。

 

20200216141449(3).jpg

 

重さをかける練習

 

やっぱりコレが難しいようで・・

 

なんとかコレを身に付けて欲しいところです。

 

20200216141449(6).jpg

 

そして終盤は力みのない体づくりに終始しました。

 

一番大切で、身に付けなければならないことでありながら、柔術を身に付けるための大きな山です。

 

ただ、この山を越えたとしても、いつブラックホールに落ち込んで分からなくなるかもしれないというしろものです。

 

この日はへんなやり方を考えたために、即ブラックホール入り。

 

ただ、体の動かし方を考えるとうまくいかないことは、何度も経験したので、復活も早かったようですが・・

 

次回は、もう一度原点に戻って練習していきたいと思います。


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