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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

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練習日誌 またもや一人

3月11日の練習です。

 

2018-0311-00.jpg

 

この日も二人だけの練習となりました。

 

それにしても、「上手に一人ずつ練習日に来るもだ」と感心するくらい、一人しか練習に来ません。

 

まあ、誰も来なくて部屋の中に一人ポツンといるのに比べれば、練習ができるというだけでも幸せです。

 

そして、必ずやってくるのがmarorinさんです。

 

2018-0311-01.jpg

 

そこで、今回はハードルを上げての練習をしました。

 

やっていることは、これまでと同じです。

 

まずは双心・・ なかなか上手くいきませんね。

 

今まで曖昧にしていたことを一気に明確にしたためでしょうか。

 

崩れないものは崩れません。

 

2018-0311-04.jpg

 

では座って・・

 

上半身の使い方に限定して練習をしてみました。

 

2018-0311-05.jpg

 

やはり、難しぃ〜

 

2018-0311-06.jpg

 

立って、真っ直ぐに崩す。

 

2018-0311-07.jpg

 

今回の練習は体作りのスタートといったところでしょうか。

 

すごく地味な練習ですが、誰もが通ったところなので焦らず身に付けていって欲しいですね。

 

私の場合、わけ分からずにやってはできない、やってはできないで、何度やめようかと思った所です。

 

ただ今回は、上手くいったとき、「ほんま〜」ではなくなってきたところが進歩です。

 

分からないもの同士でやると先の見えないトンネルですが、今は行き先に光が見えているのではないでしょうか。

 

 

 

 


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コメント
繊細で強烈な運動をしていると思います。
さらにハートの筋トレも・・
私も筋肉痛です。
  • sakeduki
  • 2018/03/14 5:03 PM
写真のアップ ありがとうございます。

分からないもの同士… えっ? そうなんですか? 笑 ウケました。(^^);

今回の稽古は難しかったです。

自分の中で 振り出しに戻った感じで戸惑いました。

私は何の為に 健心さんをしているんだろう
健心さんをやって何になるんだろう

自問自答したのは初めてでした。

初心に戻る為に 自分のブログを読み返しました。

楽しく 運動不足を解消する為に始めました。

あの地味な稽古なのに

翌日から筋肉痛になっています。

筋肉痛になっているという事は

運動しているんですね

やっぱり 続けよう 笑





  • marorin
  • 2018/03/13 5:52 PM
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