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3月11日の練習です。
この日も二人だけの練習となりました。
それにしても、「上手に一人ずつ練習日に来るもだ」と感心するくらい、一人しか練習に来ません。
まあ、誰も来なくて部屋の中に一人ポツンといるのに比べれば、練習ができるというだけでも幸せです。
そして、必ずやってくるのがmarorinさんです。
そこで、今回はハードルを上げての練習をしました。
やっていることは、これまでと同じです。
まずは双心・・ なかなか上手くいきませんね。
今まで曖昧にしていたことを一気に明確にしたためでしょうか。
崩れないものは崩れません。
では座って・・
上半身の使い方に限定して練習をしてみました。
やはり、難しぃ〜
立って、真っ直ぐに崩す。
今回の練習は体作りのスタートといったところでしょうか。
すごく地味な練習ですが、誰もが通ったところなので焦らず身に付けていって欲しいですね。
私の場合、わけ分からずにやってはできない、やってはできないで、何度やめようかと思った所です。
ただ今回は、上手くいったとき、「ほんま〜」ではなくなってきたところが進歩です。
分からないもの同士でやると先の見えないトンネルですが、今は行き先に光が見えているのではないでしょうか。
さらにハートの筋トレも・・
私も筋肉痛です。