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徳島同好会練習         健心流柔術 四国徳島同好会

              練習場所:徳島県板野郡北島町
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練習日誌

12月9日の練習です。

 

201812091357.jpg

 

この日は、3人での練習となりました。

 

肩の力を抜くということを重点的に練習しました。

 

それで、座位での練習に時間が費やされました。

 

見た目には、かなり地味な練習となりましたが、たぶん頭の中では???

 

しかし、やっているうちに何となく感じるものがあったようです。

 

後半は、立ち技も含めて、いろいろな技で、肩の力を抜くことを体験

 

最後は、自分なりに力の抜きやすい技も見つかり、次回の柔道場での練習に繋げていって欲しいところです。

 

次回は、柔道場&忘年会

 

楽しみです。


2018年 12月 練習予定

2018年12月の練習予定日をお知らせします。

 

201812.jpg

 

12月2日・9日・23日(日) 北島町 14:00~16:00

12月16日(日)  柔道場 15:00~17:00

 

2018年もいよいよ師走となりました。

16日の練習は15:00〜17:00となり、その後忘年会に突入いたします。

今月のメインは、当然、忘年会です。

コレを目標に、みなさんがんばって下さい。


練習日誌

11月25日の練習です。

 

20181014140036(14).jpg

 

この日は、4人での練習となりました。

 

新人Kさんは短い時間でしたが、時間のないところを駆けつけてくれて、練習に参加していただきました。

 

後半は、おじさん3人での練習となりました。

 

まずは基本の練習から・・

 

しかし、この基本が地味。

 

ああでもない、こうでもないと、いろいろとチャレンジ

 

私は横でアドバイス。たまに二人羽織で参加

 

今回私は技をかける時間よりも、受ける時間が長かったような気がします。

 

けっこうコレ、体力的に疲れますが、私が一番若いので、そこは何とか

 

しかし、二日後くらいには足にきそう・・

 

 

今回、画像が少ないのは、カメラを忘れてしまって、撮影できませんでした。

 

とうとう頭までボケてきたかも・・

 

 



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